剛跟潘老師線上有氧舞蹈結束。
心肺功能很重要，不能外出跑步的我，現在只能靠在家有氧跳起來，...

剛跟潘老師線上有氧舞蹈結束。
心肺功能很重要，不能外出跑步的我，現在只能靠在家有氧跳起來，結束後再做核心訓練！！
疫情三級又延長，不能自由外出多多少少影響身心靈…動一動排解一下吧～
想跟我一起在線上有氧運動嗎？趕緊報名參加吧～

https://funkydance.myfansily.com/?fbclid=IwAR2-Cf4Qf_sTOvEf613CZE2XnSHT9REw95yRM7kfEeXKWCbM5m7toEaJIDw

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